Lập thời gian biểu ôn Violympic sau hè thế nào để con không bị 'ngợp' ngay từ đầu năm?

Năm ngoái con mình vào đợt thi Violympic vòng trường mà ôn không đúng cách, kết quả là ba tuần trước thi mới nhồi ào ào, con vừa mệt vừa sợ Toán luôn. Rút kinh nghiệm năm đó, hè này mình dành khá nhiều thời gian nghĩ lại việc lập thời gian biểu ôn Violympic sao cho hợp lý, đặc biệt là giai đoạn đầu năm học — khi con vừa tựu trường xong, đầu óc còn lơ lửng đâu đó giữa mùa hè và sách vở.

Tại sao giai đoạn sau hè lại dễ 'chết' nhất?

Nhiều phụ huynh hay nghĩ: hè con nghỉ, đầu năm học thì ôn Violympic cũng chưa gấp. Nhưng thực tế vòng trường thường diễn ra khá sớm (tham khảo lịch từng trường, thường trong tháng 10-11), nghĩa là từ lúc tựu trường đến lúc thi chỉ khoảng 6-8 tuần. Nếu để con quen nề nếp sinh hoạt hè xong mới bắt đầu ôn thì gần như không đủ thời gian làm quen lại với dạng bài điền số nhanh, bấm giờ của Violympic.

Vấn đề không phải con không biết làm — mà là con chưa có phản xạ. Violympic đặc thù ở chỗ bài không khó bằng thi học sinh giỏi truyền thống, nhưng đòi hỏi tốc độ xử lý nhanh và sự tập trung liên tục. Hai thứ đó mất đi rất nhanh sau 2-3 tháng hè không luyện.

Khung thời gian biểu mình đang áp dụng

Mình chia giai đoạn sau hè thành hai chặng nhỏ thay vì ôn đều tù tì từ đầu đến cuối:

Chặng 1 — Tuần đầu sau tựu trường (khoảng 1,5-2 tuần)

Giai đoạn này con đang vừa quen trường lớp mới, quen thời khóa biểu chính thức, nhiều thứ xáo trộn. Ép ôn Violympic nhiều lúc này rất dễ sinh ra tâm lý chán. Mình chỉ để con làm 10-15 phút mỗi ngày, tập trung vào dạng bài con đã quen từ năm trước — mục tiêu chính là khởi động lại phản xạ, không cần học nội dung mới.

• Chọn 1 vòng đề cũ trên hệ thống, để con tự làm không áp lực giờ giấc.
• Không chấm điểm hay so sánh kết quả với năm ngoái — chỉ hỏi con thấy bài nào lạ, bài nào quen.
• Nếu ngày đó con có bài kiểm tra ở trường thì bỏ qua, không cố ép.

Chặng 2 — Từ tuần thứ 3 trở đi

Lúc này con đã quen nhịp học, mình tăng lên 20-25 phút mỗi ngày vào buổi tối sau khi ăn cơm khoảng 30 phút (để não không còn mệt ngay sau bữa). Chia ra như sau:

• 5 phút đầu: ôn lại dạng bài tuần trước — chỉ nhẩm hoặc làm nháp, không cần vào máy.
• 15 phút giữa: vào hệ thống Violympic luyện 1 vòng có bấm giờ — bắt đầu quen lại với áp lực thời gian.
• 5 phút cuối: con tự nhận xét bài nào sai, ghi vào cuốn sổ nhỏ (không cần dài, 2-3 dòng là đủ).

Mình thấy 20-25 phút là ngưỡng vừa phải — đủ để con không quên nhưng không đủ để con sợ. Nhiều gia đình hay tham, thấy con làm được thì kéo dài thêm, nhưng kinh nghiệm của mình là dừng khi con vẫn còn hứng còn hơn kéo đến lúc con ngáp ngắn ngáp dài.

Một vài lỗi hay gặp khi lập thời gian biểu ôn Violympic

Mình cũng từng mắc những lỗi này, viết ra để mọi người tránh:

• Ôn theo tuần không ôn theo ngày: Kiểu cuối tuần ngồi ôn một lúc 2 tiếng không hiệu quả bằng mỗi ngày 20 phút. Violympic cần phản xạ, mà phản xạ chỉ đến từ lặp đi lặp lại đều đặn.
• Cho con tự ôn hoàn toàn: Ở giai đoạn đầu năm, con cần người ngồi cạnh ít nhất 2-3 buổi đầu để biết mình đang đúng hướng. Sau đó mới để con tự làm.
• Bỏ qua phần ghi chép lỗi: Violympic hay lặp lại dạng bài. Nếu con không ghi lại bài sai thì tuần sau vẫn sai y chang, rất nản.
• Quên tính thời gian nghỉ: Những ngày thi học kỳ hoặc kiểm tra giữa kỳ thì nên tạm dừng Violympic, không cố nhồi thêm.

Điều mình thấy quan trọng nhất không phải con ôn bao nhiêu phút mà là con có ôn đều không. Một tháng ôn 20 phút mỗi ngày, đều đặn, hiệu quả hơn rất nhiều so với ôn 3 tiếng một buổi rồi bỏ cả tuần. Não trẻ con học theo kiểu nhỏ giọt và lặp lại — mình tin điều đó sau khi thấy con tiến bộ rõ rệt chỉ trong 3 tuần áp dụng khung giờ như trên.

Năm học 2026-2027 sắp bắt đầu, nếu ai đang phân vân chưa biết bắt đầu từ đâu thì cứ thử đúng 15 phút mỗi tối trong tuần đầu tiên sau tựu trường — chỉ vậy thôi, không cần nghĩ xa hơn. Mọi người có cách nào khác hiệu quả hơn thì chia sẻ thêm nhé, mình đang muốn nghe nhiều góc nhìn khác nhau.